العظمة: متتبع العادات اليومية - التطبيق النهائي لتحسين الذات
العظمة هي تطبيق لإدارة نمط الحياة مصمم لمساعدتك على بناء عادات صحية وروتينية يومية لتحسين صحتك الجسدية والعقلية والعاطفية. يتم تخصيص هذا التطبيق لنمط حياتك وأهدافك ويستند إلى العلوم السلوكية وعلم النفس. يجعل التطبيق العادات الجديدة سهلة وممتعة ويثبتها فعليًا.
مع العظمة ، تحصل على برامج عادات شخصية تم إنشاؤها من قبل علماء السلوك وتستند إلى أهدافك. روتينات مخصصة لكل جزء من يومك ، تتبع العادات غير محدود ، ودورات خبراء لمساعدتك على الارتقاء بأي جانب من جوانب حياتك. توجيهات صوتية يومية من خبراء سلوكيين معتمدين لمساعدتك على البقاء مركزًا وملهمًا وممكنًا في رحلتك.
يمكن للعظمة المساعدة في معالجة اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة ، وإدارة القلق والتوتر ، والأرق ، والإنتاجية ، والتسويف ، وإدارة الوقت ، وتحقيق التوازن بين العمل والحياة ، والعلاقات ، والأبوة والأمومة ، والتخلص من العادات السيئة ، وفقدان الوزن ، والصحة العقلية ، واليقظة الذهنية. يمكنك الحصول على دعم وتوجيه شامل واعتناء بالأيام السيئة لاستخدامها كفرصة للنمو.
لا يوجد يوم أفضل من اليوم للبدء في العناية بنفسك. إذا كنت تبحث عن علامة لتجعل نفسك أولوية - هذه هي. اشترك اليوم لبدء رحلتك نحو أفضل نسخة من نفسك.
